Bittgebete beim Aufwachen am Morgen

Die Bedeutung des Morgengebets

Der Morgen ist der Beginn eines neuen Lebens. Der Prophet (s.a.w.) bezeichnete den Schlaf als "kleinen Tod" und betonte stets, wie wichtig es ist, nach dem Aufwachen Allah zu loben.

Die morgendlichen Bittgebete bringen drei Nutzen:

1. Den neuen Tag mit Dankbarkeit beginnen
2. Den ganzen Tag unter Allahs Schutz stehen
3. Einen bewussten und spirituellen Tagesablauf gestalten

1. Das Aufwach-Bittgebet (das erste Wort)

Der Prophet (s.a.w.) sprach, sobald er erwachte, Folgendes:

Arabisch mit Aussprache:

اَلْحَمْدُ لِلّٰهِ الَّذِي اَحْيَانَا بَعْدَ مَا اَمَاتَنَا وَاِلَيْهِ النُّشُورُ

Alhamdulillâhilladhî ahyânâ ba'da mâ amâtanâ wa ilaihi'n-nuschûr.

Bedeutung:

"Alles Lob gebührt Allah, der uns wieder belebt (aufgeweckt) hat, nachdem er uns hatte sterben lassen (schlafen ließ). Die Rückkehr ist allein zu ihm."

— Buchârî, Da'awât, 7

2. Das Bittgebet Yâ Hayyu Yâ Qayyûm

Der Prophet empfahl seiner Tochter Fâtima, es morgens und abends zu sprechen:

Arabisch mit Aussprache:

يَا حَيُّ يَا قَيُّومُ بِرَحْمَتِكَ أَسْتَغِيثُ، أَصْلِحْ لِي شَأْنِي كُلَّهُ، وَلَا تَكِلْنِي إِلَى نَفْسِي طَرْفَةَ عَيْنٍ

Yâ Hayyu Yâ Qayyûm, bi-rahmatika astaghîth. Aslih lî scha'nî kullahû, wa lâ takilnî ilâ nafsî tarfata ain.

Bedeutung:

"O du Ewiglebender, o du, dessen Bestand alles bedarf! Bei deiner Barmherzigkeit erflehe ich Hilfe. Bringe all meine Angelegenheiten in Ordnung. Überlass mich nicht mir selbst, nicht einmal für einen Augenblick."

— Nasâ'î, as-Sunan al-Kubrâ

3. Das Schutzgebet für Morgen und Abend (die 3 Qul)

Der Prophet empfahl, morgens und abends folgende drei Suren je dreimal zu lesen:

• Sure Ichlâs (3 Mal)
• Sure Falaq (3 Mal)
• Sure Nâs (3 Mal)

Hadith:

"Wenn du in den Morgen und in den Abend trittst, lies die Suren Ichlâs, Falaq und Nâs je dreimal. Sie werden dir gegen alles genügen." — Tirmidhî, Da'awât, 116

4. Die Morgen-Lobpreisungen (die vorzüglichsten)

Die Lobpreisungen (Tasbîh), die man nach dem Morgengebet spricht:

• 33 Mal Subhânallah
• 33 Mal Alhamdulillah
• 33 Mal Allâhu akbar
• 1 Mal "Lâ ilâha illallâhu wahdahû lâ scharîka lah, lahu'l-mulku wa lahu'l-hamdu, wa huwa alâ kulli schay'in qadîr"

Selbst wenn die Sünden dessen, der diese Lobpreisungen spricht, so zahlreich wären wie der Schaum des Ozeans, würden sie ihm vergeben (Muslim, Masâdschid, 146).

5. Das morgendliche Zufluchtsgebet

Was der Prophet die Gefährten lehrte:

Arabisch mit Aussprache:

اَللّٰهُمَّ بِكَ اَصْبَحْنَا وَبِكَ اَمْسَيْنَا، وَبِكَ نَحْيَا وَبِكَ نَمُوتُ، وَاِلَيْكَ النُّشُورُ

Allâhumma bika asbahnâ wa bika amsainâ, wa bika nahyâ wa bika namûtu, wa ilaika'n-nuschûr.

Bedeutung:

"O Allah! Durch dich sind wir in den Morgen getreten und durch dich treten wir in den Abend. Durch dich leben wir und durch dich sterben wir. Die Rückkehr ist allein zu dir."

— Tirmidhî, Da'awât, 13

Praktische Reihenfolge der Morgengebete

Eine ideale Morgenroutine:

1. Sobald du erwachst das Bittgebet "Alhamdulillâhilladhî ahyânâ …"
2. Nach der rituellen Waschung "Aschhadu an lâ ilâha illallâh …" (das Glaubensbekenntnis)
3. Verrichte das Morgengebet (eine der vorzüglichsten Taten des Lebens)
4. Nach dem Morgengebet:
   • Âyat al-Kursî
   • die Lobpreisungen 33-33-33
   • Ichlâs, Falaq, Nâs (je 3 Mal)
   • das Bittgebet "Yâ Hayyu Yâ Qayyûm"
   • das Zufluchtsgebet "Allâhumma bika asbahnâ …"
5. Beim Beginn der Arbeit/Tagesroutine das Bittgebet beim Verlassen des Hauses

Die Vorzüge des Morgengebets (aus den Hadithen)

• Spiritueller Schutz: Den ganzen Tag unter Allahs Obhut zu stehen
• Segen: Segen in Versorgung und Angelegenheiten
• Gewohnheit der Dankbarkeit: Ein bewusstes Leben sichern
• Frohe Botschaft des Paradieses: Überlieferungen wie "Wer morgens und abends dieses Bittgebet spricht, tritt ins Paradies ein …"

Häufig gestellte Fragen

Ist es eine Sünde, aus dem Bett aufzustehen, ohne das Morgengebet zu sprechen?

Nein, es ist keine Sünde. Das Morgengebet ist Sunna und mustahabb (empfohlen). Wird es unterlassen, entgeht einem Belohnung, aber es wird keine Sünde angeschrieben. Man sollte sich bemühen, es regelmäßig zu verrichten.

In welchem Zeitraum sollte ich das Morgengebet sprechen?

Ideal ist es, sofort beim Aufwachen "Alhamdulillâhilladhî ahyânâ …" zu sagen. Die übrigen Morgengebete spricht man am vorzüglichsten nach dem Morgengebet in der Zeit von der Morgendämmerung bis zum Sonnenaufgang.

Kann ich das Morgengebet sprechen, wenn ich spät (am Nachmittag) aufgewacht bin?

Ja, wann immer du aufgewacht bist, kannst du das Bittgebet "Alhamdulillâhilladhî ahyânâ …" sprechen. Denn dieses Bittgebet ist ein "Aufwach"-Gebet und nicht an eine Zeit gebunden. Die übrigen Morgen- und Abendgebete kannst du über den Tag verteilt sprechen.

Muss man sich beim Sprechen des Morgengebets zur Qibla wenden?

Es ist keine Bedingung. Sich zur Qibla zu wenden ist mustahabb (bevorzugt). Doch in welche Richtung du auch gewandt bist, das Bittgebet ist gültig.

Wie bringt man diese Bittgebete Kindern bei?

Beginne zunächst mit den kurzen: "Alhamdulillah" (beim Aufwachen) und "Ichlâs, Falaq, Nâs". Lass sie dann das kurze Bittgebet "Yâ Hayyu Yâ Qayyûm" auswendig lernen. Lest jeden Morgen gemeinsam, um eine Gewohnheit zu schaffen.

Der Morgengebet-Erinnerer in der Nurlu-App

Der Erinnerer für das Morgengebet-Paket in der Nurlu-App:

• Nach der Zeit der Morgendämmerung (Fadschr) eine automatische Erinnerung
• Alle Morgengebete als hörbare Playlist (5-7 Minuten)
• Personalisierte Reihenfolge (verfolgt, welche Bittgebete du gesprochen hast)
• Tägliche Serienverfolgung (seit wie vielen Tagen du das Morgengebet sprichst)

steht dir kostenlos zur Verfügung.